NWJR202 Junior Cross

Con Junior Cross, i muscoli di fianchi, gambe e braccia vengono sviluppati e la loro funzionalità circolatoria viene migliorata in modo davvero divertente.

Downloads

Øvelser

Øvelse 1

Tag fat nederst på håndtagene, og pres fremad.

Øvelse 2

Avanceret niveau: Tag fat kun med én hånd, og pres fremad.

Øvelse 3

Avanceret niveau: Tag fat på håndtagene så højt oppe, som muligt, og pres fremad.

Øvelse 4

Træner også mavemusklerne: Tag fat nederst på håndtagene, løft knæene, og pres fremad.

Prodotti complementari

Hai bisogno di aiuto? Compila il modulo di contatto sottostante

Possiamo aiutarti con il tuo progetto?