NWPRO114 Shoulder Pro

Shoulder Pro è un metodo efficace per allenare principalmente le spalle, ma anche braccia, bicipiti e tricipiti. Puoi regolare facilmente i pesi per trovare il livello più adatto a te.

Downloads

3D immagine (dwg)

2D immagine (dwg)

Immagine del prodotto (png)

Immagine ambientale (jpg)

Manuale di installazione (pdf)

Øvelser

Øvelse 1

Tag fat nederst på håndtagene, og pres fremad.

Øvelse 2

Avanceret niveau: Tag fat kun med én hånd, og pres fremad.

Øvelse 3

Avanceret niveau: Tag fat på håndtagene så højt oppe, som muligt, og pres fremad.

Øvelse 4

Træner også mavemusklerne: Tag fat nederst på håndtagene, løft knæene, og pres fremad.

Prodotti complementari

NWPRO112 Pull Down Pro

Per saperne di più

NWPRO110 Squat Pro

Per saperne di più

NWPRO100 Chest Pro

Per saperne di più