NW303 Junior Balancer

Met Junior Balancer kunt u onder andere uw evenwicht, coördinatie en lichaamsversterking verbeteren.

Downloads

OEFENING

Pak de handvaten aan de onderkant vast en duw naar boven.

Train je buikspieren: Houd de handgrepen aan de onderkant vast en duw omhoog tot je knieën.

Gevorderd niveau: Houd de handvaten zo hoog mogelijk vast en duw naar voren.

Gevorderd niveau: Houdt de handvaten met één hand vast en duw naar voren.

Lees meer

Lees meer

Lees meer

Lees meer