NWS114 Tai chi

Tai Chi tränar musklerna i dina armar och axlar. Att träna på Tai Chi förbättrar de kardiovaskulära funktionerna och ökar flexibiliteten i överkroppens leder.
Rekommenderas för rullstolsburna, rehabilitering och seniorer.

Nedladdningar

Övningar

Inspiration

Inspiration för din Norwell Outdoor Fitness Park

Ytterligare produkter

Behöver du hjälp? Fyll i kontaktformuläret nedan

Kan vi hjälpa till med ditt projekt?