NW203 Stepper

Stepper er en udendørs træningsstation til udvikling af benmusklerne og forbedring af din kardiovaskulære udholdenhed.

Downloads

OEFENING

OEFENING 1

Breng jezelf omhoog en naar beneden met je armen.

OEFENING 2

Hold fast i stangen, og hop op og ned.

OEFENING 3

Hold fast i den høje bue, og træd op og ned.

OEFENING 4

Med et højt tempo træder du op og ned, og får pulsen op.

INSPIRATIE

Hulp nodig? Vul het onderstaande contactformulier in

Hulp nodig? Vul het onderstaande contactformulier in

Kunnen wij u helpen bij uw project?