NW203 Pas à Pas

Stepper est une station d’entraînement en plein air permettant de développer les muscles des jambes et d’améliorer votre endurance cardiovasculaire.

Téléchargements

Des exercices

Exercice 1

Soulevez-vous et abaissez-vous dans vos bras

Exercice 2

Tenez le poteau et sautez de haut en bas.

Exercice 3

Accrochez-vous à la haute arche et montez et descendez.

Exercice 4

Avec un rythme rapide, vous montez et descendez et augmentez votre fréquence cardiaque.

Produits supplémentaires

As-tu besoin d'aide? Remplissez le formulaire de contact ci-dessous

Pouvons-nous vous aider dans votre projet ?