NW202 Croix

La station Cross est un moyen confortable de développer les muscles des jambes et des hanches, tout en améliorant simultanément votre endurance cardiovasculaire. L’échelle de la station Cross permet un mouvement de course naturel.
Téléchargements

Des exercices

Exercice 1

Avancez sur le vélo elliptique à un rythme soutenu.

Exercice 2

Reculez à un rythme soutenu.

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