Avec Boxer, vous pouvez renforcer votre conscience corporelle, votre masse musculaire et votre niveau cardio. Vous devez activer tout votre corps, y compris votre tronc, vos épaules et vos hanches, pour contrôler efficacement vos mouvements lorsque vous frappez le sac. Il vous aide à brûler des calories et à renforcer vos principaux groupes musculaires de manière amusante et rapide.
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