Med Boxer kan du stärka din kroppsmedvetenhet, muskelmassa och konditionsnivå. Du måste aktivera hela din kropp, inklusive din core, axlar och höfter, för att effektivt kontrollera dina rörelser när du slår i väskan. Det hjälper dig att bränna kalorier och stärka dina stora muskelgrupper på ett roligt och snabbt sätt.
Nedladdningar
© 2025 Norwell
