Twister har två individuella plattformar, en du står på och en du sitter på, med kurvan som stöd. Denna station förbättrar din balans och koordinationsförmåga, kombinerat med att utveckla musklerna i ryggen.
Nedladdningar
Sätt dig på sätet och vrid dig från sida till sida.
Sitt på sätet och gör en hel rotation.
Stå på sätet och vrid dig från sida till sida.
Stå på sätet och gör en hel rotation.
© 2025 Norwell
