NW301 Twister

Il Twister ha due piattaforme individuali, una su cui stai in piedi e una su cui ti siedi, utilizzando la curva come supporto. Questa stazione migliora l’equilibrio e le capacità di coordinazione, oltre allo sviluppo dei muscoli della schiena.

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Esercizi

Esercizio 1

Sedersi sul sedile e ruotare da un lato all’altro.

Esercizio 2

Sedersi sul sedile ed effettuare una rotazione completa.

Esercizio 3

Stare sul sedile e ruotare da un lato all’altro.

Esercizio 4

Stare sul sedile e fare una rotazione completa.

Prodotti aggiuntivi

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