NW106 Ben

Benet passar alla när det gäller att bygga upp styrka i lår, ben och vader.

Nedladdningar

3D-fil (dwg)

2D-fil (dwg)

Bild, ingen bakgrund (png)

Produktbild (jpg)

Infoblad (pdf)

Installationsmanual (pdf)

Övningar

Övning 1

Placera fötterna på dynorna. Tryck för att flytta tillbaka och släpp för att återgå till första positionen.

Övning 2

Placera en fot på dynorna. Tryck för att flytta tillbaka och släpp för att återgå till första positionen. Upprepa med växelvis fot.

Ytterligare produkter

NW102 Tillbaka

Läs mer

NW101 Bröst

Läs mer

NW202 Cross

Läs mer

NW401 Stretch

Läs mer