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Jambe NW106

Le Leg s’adapte à tout lorsqu’il s’agit de renforcer la force de vos cuisses, jambes et mollets.

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Des exercices

Exercice 1

Placez vos pieds sur les coussinets. Appuyez pour reculer et relâchez pour revenir à la première position.

Exercice 2

Placez un pied sur les coussinets. Appuyez pour reculer et relâchez pour revenir à la première position. Répétez avec un autre pied.

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